OK, bon, nous avons dû annuler les deux derniers cours de la saison (ce soir lundi au Toit à St Pierre, demain mardi aux Pot’irons à St Denis)
MAIS voici la solution à notre frustration de lindy hopper : NOUS ALLONS TOUS SWINGUER AU Soluna Kafe à St Leu demain soir, mardi, à 19h !!
★ IMPORTANT : faites savoir que vous venez en cliquant “PARTICIPER” !! C’est la seule façon pour nous d’assurer que le Soluna accueille notre#SwingSauvage !
>> SWING SAUVAGE au SOLUNA CAFE <<
❖ 2 BIG infos :
1) Cours ce soir – Le toit, St Pierre – Annuné (notre cher Lionel et malade)
2) Demain à Les Potirons Saint-denis est aussi annulé (nous venons juste d’apprendre que le bar est fermé)
★★ Donc… PANTHERS !!! NOUS VOULONS DANSER !!! ET NOUS AVONS BESOIN D’UN LIEU !!! Qui a une idée ? Shehan Et Karin sont prêts ! S’il vous plaît faites-nous savoir si vous avez une idée. Restons informés sur Facebook page/Site web/Email – L’Alerte Rose !
ATTENTION : Ce stage exige un ratio correct de LEAD et FOLLOW. Nous régulerons donc les inscriptions pour les 2 sessions.
Alors 2 petits conseils :
➤ choisissez bien votre rôle LEAD ou FOLLOW car vous le garderez tout au long du stage
➤ si vous vous inscrivez à deux, complétez le formulaire pour le LEAD en premier.
Cette session matinale est pour vous si vous êtes prêts à inclure quelques accros dans votre Lindy Hop !
On travaillera 3 accros de base, et on verra comment les inclure dans la danse, en particulier sur des rythmes rapides, et aussi dans les jams.
Et comment savoir si vous êtes prêts ?
PREREQUIS pour vous inscrire à la session EN L’AIR :
Vous êtes prêts si et seulement si :
✓ Vous êtes capables de guider/suivre un BREAK
✓ Vous avez assisté à au moins un cours consacré au travail du CADRE
☛ Si vous avez besoin de vérifier que vous êtes réellement prêts, demandez nous !
swing@lapanthererose.re
EXTREMEMENT IMPORTANT :
Pou met’ out lindy en l’air, assurez vous d’être en bonne forme physique. Pas de soucis articulaires ou musculaires en cours, suffisamment de sommeil la veille…. Appliquez vous lors des échauffements et des étirements. Ecoutez bien les instructions. Prenez la responsabilité de votre santé et de celle de votre partenaire.
Chacun emmène quelque chose, à partager ou pas.
Ouf on redescend sur terre (après manger, c’est conseillé), et même plus bas, puisque dans cette session on travaillera sur les “dips”, ou comment plonger ou faire plonger votre partenaire lors d’une danse. C’est sympa à faire et vous permet de varier encore plus votre interprétation de la musique !
PREREQUIS pour vous inscrire à la session A TERRE :
✓ Vous assistez actuellement aux cours Lindy Nature
✓ Vous avez une bonne base de 6 temps et 8 temps et charleston
☛ Si vous avez besoin de vérifier que vous remplissez ce critère, demandez nous !
swing@lapanthererose.re
30 euros pour une des deux sessions
50 euros pour les deux sessions
✓ Tenue confortable et chaussures plates, adaptées à la pratique d’une danse sportive
✓ Bouteille d’eau
✓ Serviette
✓ Ponctualité remarquable
✓ Discipline impeccable
✓ Sourire immuable
✓ Chocolat noir pour Karin
Allez panthères ça fait longtemps qu’on n’a pas sauvagement swingué !
C’est au tour du Nord de prendre une petite bourrasque de cyclone Lindy.
On se retrouve tous samedi 6 juin devant la Brasserie Le Roland Garros à Saint Denis, pour danser de 19 à 21h, ambiance marché de nuit.
#LaPanthèreRose974 #SwingSauvage #LindyHop #SwingDanse #HipHop #Battle #StDenis #LaRéunion