JUNE 2015

  • SWING SAUVAGE AU SOLUNA CAFE, MARDI 30 JUIN 19H

    AUTHOR: // CATEGORY: Cours, Evénements, Soirée

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    OK, bon, nous avons dû annuler les deux derniers cours de la saison (ce soir lundi au Toit à St Pierre, demain mardi aux Pot’irons à St Denis)
    MAIS voici la solution à notre frustration de lindy hopper : NOUS ALLONS TOUS SWINGUER AU Soluna Kafe à St Leu demain soir, mardi, à 19h !!

    ★ IMPORTANT : faites savoir que vous venez en cliquant “PARTICIPER” !! C’est la seule façon pour nous d’assurer que le Soluna accueille notre‪#‎SwingSauvage‬ !
    >> SWING SAUVAGE au SOLUNA CAFE <<

  • LES COURS DE CE SOIR (ST PIERRE) ET DE DEMAIN (ST DENIS) SONT ANNULÉS. MAIS NOUS RECHERCHONS UN LIEU POUR DANSER !

    AUTHOR: // CATEGORY: Cours, Soirée

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    ❖ 2 BIG infos :
    1) Cours ce soir – Le toit, St Pierre – Annuné (notre cher Lionel et malade)
    2) Demain à Les Potirons Saint-denis est aussi annulé (nous venons juste d’apprendre que le bar est fermé)
    ★★ Donc… PANTHERS !!! NOUS VOULONS DANSER !!! ET NOUS AVONS BESOIN D’UN LIEU !!! Qui a une idée ? Shehan Et Karin sont prêts ! S’il vous plaît faites-nous savoir si vous avez une idée. Restons informés sur Facebook page/Site web/Email – L’Alerte Rose !

  • STAGE : SWING EN L’AIR ET A TERRE – 28 JUIN

    AUTHOR: // CATEGORY: Cours, Stage

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    STAGE SWING EN L'AIR et A TERRE

    Swingers de La Réunion ! DANSEZ PLUS HAUT ! Et aussi PLUS BAS !
    Pour vous, voici une journée entière de stage pour amener votre Lindy Hop sur d’autres niveaux 🙂

    ATTENTION : Ce stage exige un ratio correct de LEAD et FOLLOW. Nous régulerons donc les inscriptions pour les 2 sessions.
    Alors 2 petits conseils :
    ➤ choisissez bien votre rôle LEAD ou FOLLOW car vous le garderez tout au long du stage
    ➤ si vous vous inscrivez à deux, complétez le formulaire pour le LEAD en premier.

     


    8h30 – 12h : SWING EN L’AIR

    Cette session matinale est pour vous si vous êtes prêts à inclure quelques accros dans votre Lindy Hop !
    On travaillera 3 accros de base, et on verra comment les inclure dans la danse, en particulier sur des rythmes rapides, et aussi dans les jams.

    Et comment savoir si vous êtes prêts ?
    PREREQUIS pour vous inscrire à la session EN L’AIR :
    Vous êtes prêts si et seulement si :
    ✓ Vous êtes capables de guider/suivre un BREAK
    ✓ Vous avez assisté à au moins un cours consacré au travail du CADRE
    ☛ Si vous avez besoin de vérifier que vous êtes réellement prêts, demandez nous !
    swing@lapanthererose.re

    EXTREMEMENT IMPORTANT :
    Pou met’ out lindy en l’air, assurez vous d’être en bonne forme physique. Pas de soucis articulaires ou musculaires en cours, suffisamment de sommeil la veille…. Appliquez vous lors des échauffements et des étirements. Ecoutez bien les instructions. Prenez la responsabilité de votre santé et de celle de votre partenaire.


    12h – 14h : ON MANGE ! mais pas trop 🙂

    Chacun emmène quelque chose, à partager ou pas.


    14h – 17h30 : SWING A TERRE

    Ouf on redescend sur terre (après manger, c’est conseillé), et même plus bas, puisque dans cette session on travaillera sur les “dips”, ou comment plonger ou faire plonger votre partenaire lors d’une danse. C’est sympa à faire et vous permet de varier encore plus votre interprétation de la musique !

    PREREQUIS pour vous inscrire à la session A TERRE :
    ✓ Vous assistez actuellement aux cours Lindy Nature
    ✓ Vous avez une bonne base de 6 temps et 8 temps et charleston
    ☛ Si vous avez besoin de vérifier que vous remplissez ce critère, demandez nous !
    swing@lapanthererose.re


    TARIF par personne :

    30 euros pour une des deux sessions
    50 euros pour les deux sessions

    INSCRIPTIONS :

    >> Inscrivez-vous en ligne uniquement grâce à notre formulaire. <<

     

    CHECKLIST des choses à ne pas oublier :

    ✓ Tenue confortable et chaussures plates, adaptées à la pratique d’une danse sportive
    ✓ Bouteille d’eau
    ✓ Serviette
    ✓ Ponctualité remarquable
    ✓ Discipline impeccable
    ✓ Sourire immuable
    ✓ Chocolat noir pour Karin

  • ⚠️ PAS DE COURS EN JUIN À L’ETANG SALÉ (LES VENDREDIS).

    AUTHOR: // CATEGORY: Cours

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    Venez danser à St Pierre, St Leu et St Denis !

  • SWING SAUVAGE INVASION NORD

    AUTHOR: // CATEGORY: Evénements, Swing Sauvage

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    LPR-SwingSauvage-NORD-StDenis-Roland-Garros-juin15

    Allez panthères ça fait longtemps qu’on n’a pas sauvagement swingué !
    C’est au tour du Nord de prendre une petite bourrasque de cyclone Lindy.
    On se retrouve tous samedi 6 juin devant la Brasserie Le Roland Garros à Saint Denis, pour danser de 19 à 21h, ambiance marché de nuit.

    #LaPanthèreRose974 #SwingSauvage #LindyHop #SwingDanse #HipHop #Battle #StDenis #LaRéunion