TOUT SUR NOS COURS

A La Panthère Rose nous dansons le SWING ! Dans la famille des danses Swing, nous partageons essentiellement le Lindy Hop et le Charleston (combinés sous l’appellation Lindy Hop).

 

Le Lindy Hop est la danse Swing originelle des années 30. Elle est née sur la piste de danse des bals de Harlem, New York, de la riche musique Swing des Big Bands. Elle puise sa source dans des danses précédentes comme le Charleston des années 20. Le Lindy Hop a réussi l’épreuve du temps et aujourd’hui se danse partout dans le monde. C’est une danse énergique et enjouée, qui colle à la musique, en laissant beaucoup de place au jeu et à l’improvisation.

Le Lindy Hop se danse essentiellement en couple, mais pas besoin de partenaire pour venir à La Panthère Rose. Nous partagerons avec vous les outils fondamentaux qui vous permettront de danser dès le premier jour avec n’importe quel partenaire, en vous amusant à interpréter la musique.

Vous verrez que vous vous amuserez immédiatement sur la piste de danse !

​☀️ Dansé mounoir, après na voir !​ ☀️ 

Vous voulez faire un essai avant de venir en cours ?

Pour essayer le Lindy Hop, nous tenons à ce que ce soit pendant nos soirées Swing, qui comprennent presque toujours une initiation offerte.

Pourquoi en soirée ? Parce que le Lindy Hop est né sur la piste de danse ! Nos soirées avec initiation sont très régulières. Au milieu des rires et de la bonne musique, vous comprendrez immédiatement l’essence de cette danse sociale : regardez notre Agenda Swing ! 

 

Rubriques :

  •     ❖ Swing Nature
  •     ❖ Swing Sucré
  •     ❖ Swing Challenge
  •     ❖ Jazz en semaine 5
  •     ❖ Cyclones
  •     ❖ Workshops / Stages
  •     ❖ Lieux
  •     ❖ Planning 2018
  •     ❖ RESERVATIONS et TARIFS

 

Pour apprendre à danser le Lindy Hop, voici les cours dispensés à La Panthère Rose :

SWING NATURE : pour commencer

L’objectif

Apprendre les fondamentaux de la danse Lindy Hop, et découvrir nos concepts de RYTHME, ÉLÉMENTS, et RÔLES.
Avec ces fondamentaux vous serez capables de guider/suivre un partenaire de Lindy partout dans le monde.

L’organisation

Un cycle Swing Nature comprend 3 séries de cours :

  •         ➤  Charleston Nature
  •         ➤  Lindy Hop 6 temps
  •         ➤  Lindy Hop 8 temps

Chaque série de cours dure 4 semaines (1 cours/semaine), les cours progressant de la semaine 1 à la semaine 4.

Vous pouvez assister à ces 3 séries dans l’ordre qui vous convient car elles sont indépendantes et dispensées en rotation au long de l’année.

Nous vous recommandons de rejoindre une série de cours en première semaine. Cependant, si vous devez vraiment prendre le train en marche… montez, vous êtes bienvenu(e) !

Les pré-requis

Aucune expérience requise.

Pas besoin de partenaire.

Pour rejoindre Swing Nature : pas de pré-requis, réservez vos cours ici (tarifs dégressifs)

L’étape suivante

Généralement, après un cycle complet Swing Nature (= 3 mois), vous pouvez suivre les cours Swing Sucré.

⚠️ Si vous avez besoin de savoir où vous vous situez dans votre expérience en tant que Lindy Hopper, demandez-nous (Shehan ou Karin), nous sommes là pour vous guider.

 

SWING SUCRÉ

L’objectif

Appliquer les fondamentaux de façon plus approfondie, utilisant une plus grande variété de séquences, dans une multitude de situations.

L’organisation

Un cycle Swing Sucré comprend 3 séries de cours :

Chaque série de cours dure 4 semaines (1 cours/semaine), les cours progressant de la semaine 1 à la semaine 4.

Vous pouvez assister à ces 3 séries dans l’ordre qui vous convient car elles sont indépendantes et dispensées en rotation au long de l’année.

Nous vous recommandons de rejoindre une série de cours en première semaine. Cependant, si vous devez vraiment prendre le train en marche… montez, vous êtes bienvenu(e) !

Les pré-requis

Pour intégrer Swing Sucré vous devez avoir complété au moins 1 cycle Swing Nature.

Précisément : être à l’aise pour se déplacer sur la piste en charleston, en triple steps sur 6 temps et 8 temps, et avoir été initié à la signature du Lindy Hop : le “Swing out”.

⚠️ Si vous avez besoin de savoir où vous vous situez dans votre expérience en tant que Lindy Hopper, demandez-nous (Shehan ou Karin), nous sommes là pour vous guider.

Pour rejoindre Swing Sucré : lisez les pré-requis, et réservez vos cours ici (tarifs dégressifs)

BONUS !

Avec une Carte Panthère, continuez à assister gratuitement au cycle Swing Nature pendant votre cycle Swing Sucré.

Nous offrons cette possibilité car il est très important à nos yeux :

L’étape suivante

Généralement, une fois que vous avez complété 2 cycles Swing Sucré (= 6 mois), vous pouvez suivre également les cours Swing Challenge.

 

SWING CHALLENGE

L’objectif

Booster votre danse, en cassant vos habitudes. Plus vous vous mettez au défi, plus votre progression* est grande.
* (Qu’entendons-nous par “progression” ?)

L’organisation

Les cours Swing Challenge vous proposent chaque semaine des contenus variés, par exemple : jazz steps, chorégraphies (en couple ou solo), acros, variations rythmiques et syncopations.

Les cours sont indépendants et pas nécessairement progressifs.

Swing challenge se passe uniquement à FitFun, St Gilles, les vendredis de 19h30 à 20h30.

Les pré-requis

Le bon moment pour rejoindre Swing Challenge est généralement après 2 cycles Swing Sucré.

C’est à dire précisément quand :

  • ✓ Vous êtes capable de mélanger les rythmes charleston et triple step 6 temps et 8 temps.
  • ✓Vous êtes à l’aise dans vos swing-outs et vous les pimentez par quelques variations.
  • ✓ Vous êtes capable de guider/suivre plusieurs variations de charleston (tandem, hand-to-hand, kick-away, kick-though, stroll charleston…)

⚠️ Si vous avez besoin de savoir où vous vous situez dans votre expérience en tant que Lindy Hopper, demandez-nous (Shehan ou Karin), nous sommes là pour vous guider.

Pour rejoindre Swing Challenge : lisez les pré-requis, et réservez vos cours ici (tarifs dégressifs)

L’étape suivante

Vous avez envie de vous produire en public, de partager votre joie de Lindy Hopper ?

Visez la troupe de représentation de La Panthère Rose : THE CYCLONES ! 
Le recrutement se fait par audition (voir plus bas).

 

JAZZ en semaine 5

Toutes nos séries de cours Swing Nature et Swing Sucré durent 4 semaines. S’il y a une 5ème semaine dans le mois, nous organisons un cours spécial “Jazz”.

L’objectif

Savoir danser seul avant de danser connecté à quelqu’un d’autre !

Vous entraînez votre équilibre, votre posture et votre rythme.  Vous enrichissez votre vocabulaire de danse pour ensuite intégrer ces nouvelles idées dans votre danse à deux.

L’organisation

Les cours Solo Jazz en 5ème semaine sont OUVERTS À TOUS : pas de réservation, pas de pré-requis.

Ils durent 2 heures : la 1ère heure est facile, la 2ème heure est plus poussée !

Tarif spécial : 10€ pour les 2h (ou une coche sur votre carte panthère).

 

THE CYCLONES

L’objectif

Nous vous entraînons à danser pour faire connaître au public le Lindy Hop et La Panthère Rose.

L’organisation

La séance d’entraînement des CYCLONES se passe uniquement les vendredis de 20h30 à 21h30 à FitFun, St Gilles.

Il s’agit d’apprendre et de répéter des démonstrations chorégraphiées ou libres, dans le but de les produire en public.

Vous travaillerez votre capacité à danser pour une audience, en rendant votre style personnel encore plus swing.

Les pré-requis

Pour intégrer les Cyclones, vous devez réussir une audition de recrutement.

Les dates des auditions sont communiquées sur notre site (AGENDA), notre page Facebook et dans notre bulletin d’information l’Alerte Rose.

☛ Une fois l’audition réussie, réservez vos entraînements ici (tarifs dégressifs)

L’étape suivante

HARLEM ! 😉

 

BOOSTER WORKSHOPS

LPR-Booster-Workshop-tous-les-ée-dimanche

L’objectif

Après quelques années d’existence sur l’île intense, nous sommes plus que fiers de voir qu’une famille de lindy hoppers réguliers s’est créée. Pour vous danseurs de swing qui avez le plus d’expérience, nous organisons régulièrement dans l’année des workshops destinés à booster, saler, épicer votre technique, votre style et votre musicalité !

L’organisation

Nos Booster Workshops ont lieu tous les 2e dimanches du mois.

Pour être informés des lieux et horaires, abonnez-vous à notre ALERTE ROSE et gardez l’oeil sur notre AGENDA SWING.

Les pré-requis

Pour participer à un Booster Workshop nous vous demandons d’avoir :
✓ assisté à au moins 1 cycle de 3 séries Swing SUCRÉ
✓ participé à au moins 6 soirées où vous avez beaucoup dansé le Lindy Hop

☛ L’inscription en ligne est obligatoire. 25€ par personne.


 

 

LIEUX

Voici les salles où aller pour nos cours réguliers :

LIEUX JOURS Swing Nature Swing Sucré Swing Challenge Cyclones
St Denis

Basalte Evolution 2

Lundis  19h30 20h30
St Pierre

Squash Fitness Paradis

Mardis 18h30 20h
St Gilles

FitFun/SainGym Club
(en face du Casino)

Jeudis 20h 21h
St Gilles

FitFunSain-Gym club
(en face du Casino)

 Vendredis 19h30 20h30

❖ Selon les lieux, il y a également du temps après les cours pour la pratique libre.

❖ Pour les événements particuliers comme les STAGES, nous annoncerons le lieu séparément.


PLANNING 2018

Voici l’organisation générale des cours dans tous nos lieux pour l’année 2018. :

jan  fev  mar  avr  mai  juin juil aout sep  oct  nov  dec 
semaine 1
semaine 2  SR
semaine 3
semaine 4
(semaine 5)
Cours réguliers de Lindy Hop
Si 5ème semaine : cours de Jazz
Pas de cours réguliers. Autres événements pour danser.

RESERVATIONS et TARIFS

Les réservations pour nos cours se font de préférence* sur notre site.

Nous acceptons les règlements en ligne (CB et PayPal) ou sur place (chèque et liquide. CB parfois disponible).

* Les réservations et règlements en ligne sont hautement recommandés car ils évitent de prendre du temps sur le cours.

 

TARIFS

1 heure de cours = 10€

 

Vous pouvez aussi choisir une Carte Panthère :

C’est une carte prépayée, nominative que vous présentez à chaque cours pour la faire cocher.

 

Avantageuse et pratique, elle vous permet :

De bénéficier d’un tarif dégressif en achetant plusieurs cours :

  •         ● 4 cours = 40 €
  •         ● 8 cours = 70 €
  •         ● 12 cours = 100 €

De danser plus :

  •         ● Vous pouvez répéter gratuitement un même cours sur les 3 lieux pendant la même semaine
  •         ● Vous pouvez continuer à assister gratuitement à Swing Nature quand vous passez à Swing Sucré.

★ Elle est valide pendant une année à compter de la date d’achat.

A VOTRE ARRIVÉE EN COURS

✓ Vous devrez faire cocher votre carte, ou bien régler 10€.

Si vous l’avez réservée en ligne, vous pourrez récupérer votre carte panthère au cours.

 Réservez ici vos cours de Lindy Hop